Yr.noYoutube
 GRØNSAKWOK PÅ EKTE VILLVETTEVIS

 

  • Broccolie

  • Poteter

  • Gulerøtter/kålrot

  • Raudløk

  • Kvitløk

  • Pølse/kylling/fisk eller det du måtte ha for handa....

  • Olje

  • Salt

  • Pepper

 

 

 

 

 

Legg ei steikhelle/wokpanne over bålet og la den verta varmt.

Hell i olje og byrja med poteter og gulerøtter som er kutta i skiver.

Etter at dette har fått litt tid i panna tilsett ein resten av ingrediensane.

Husk å tilsett olje, salt og pepper med jamne mellomrom.

 

Dette er mat for tøffingar!!